一、教师心理健康的基本要素：

　　教师是人，他应当具备普通人应有的良好的心理特征，包括自尊、自信和较好的自控能力等心理品质，但教师又不是普通人，教师作为一种特殊职业，应当具备教师的一些特质。下面着重讨论与教师特质有关的一些心理因素问题。

　　1、良好的思维品质。

　　教师是学生思维的启迪者，教师自身必须具有良好的思维特征。

　　首先，应善于独立思考，具有思维的独创性，不人云亦云，才能根据事物的变化，根据事物的变化，根据不同的教育对象，形成自己独特的教学风格，不断探索德育工作的新方法、新路子。缺少了这种独创性，在工作中就往往只能照抄照搬因袭模仿，就不可能成为一名好教师。

　　其二，应善于应对变化，具有思维的敏捷性。不迟钝呆板，才能在处理课内课处各类介发事件时不惊不慌，才能多谋善断，在较短的时间里做出合理的反应。缺乏思维敏捷性的教师常常会在总想不到的变化前表现出束手无策和无能为力，影响工作和教师自身的形象。

　　其三，思路必须清晰、明确，具有思维的慎密性。只有思维慎密，才能在教学中思路清晰、明确而且又准确，才能在解答问题时条理分明，透彻而又严谨，肯有说服力，易于被学生理解和领会，才会得到学生的认可和尊敬。

　　最后，应善于深入钻研问题，具有思维的深刻性。教书育人是一项复杂的劳动，当一个好教师不能满足于对事物的一知半解，必须不断地在教育教学实践中探索教书育人的规律，善于指出事物的现象和本质之间的内在联系。思维的深刻性对于教师同样是不可缺少的。

　　2、良好的情操品质。

　　情操是比较复杂的、带有理智性、高尚的情感倾向。它作为最深厚、最稳固、最坚定的高级社会情感，是人格的基本要素，理所当然应成为教师健康心理的生要特质。

　　教师情操的陶冶，也应当包括道德感、理智感和美感三个方面的内容，同样涉及理想、信念，使命感、责任感，求知欲、正义感、审美意识、审美情趣等等。教师对学生的感情则是教师情操的核心。

　　教师对学生的感情集中到一点，那就是爱，它是教师高尚情感的结晶，体现了教师对于教育事业的高度责任感和使命感。这种爱具有这样一些特点：

　　(1)真诚在教师的眼里，今天看来度不懂事的孩子，明天将是国家的栋梁。眼前的学生就是祖国的未来和希望。因此，教师对学生的爱，出自于对祖国、对事业的爱，是不求私利、不图回报的。

　　(2)博大不论是聪明听话的，还是愚笨倨傲的，只要是自己的学生，教师都会毫不吝惜自己的爱。我们常常可以看到，一些普普通通的教师为了帮助学习上掉了队或者品行上沾染了不良习气的孩子，从不计较自己的得失，这正是出于这种博爱。

　　(3)理智教师的爱是一种升华的母爱，它不仅仅在态度上要求慈祥和关心，而更重要的是对学生的要求严格。因为他们十分清楚，“没有要求就没有教育”。为了把学生培养成自尊、自爱、自强的具有独立人格的人，教师们可谓是呕心沥血了。

　　教师要不要自己的威信呢？任何一位教师都很希望在学生中享有较高的威信。然而必须懂得，威信和信誉是建立在学生尊敬和信服的基础上的。“威”，并不是威严，更不是威风，不能靠“板面孔”、“摆威势”。“信”，才是问题的实质，才是教师真正追求的。因此，建立威信同向学生献出自己的爱不存在任何矛盾。可以这样说，一个品格高尚、尊重学生、治学严谨、精通专业、教学得法的教师必然能获得学生的尊敬和信服。一个"德高望重"的教师自然会具有威信。

　　3、良好的自我意识品质。

　　自我意识指的是一个人对自己以及自己同周围事物关系的认识。对于教师来说，成熟的、稳定的、健康的、积极的角色意识是至关重要的，它体现了教师健康心理的特质。

　　教师在社会上享有崇高的地位，受到人们的尊敬和信任。因此，教师对自己所承担的社会义务与权力应当有明确的、一贯的自我认识和自我体验，自学地树立起事业心和责任感，力求做到自尊、自强和自律。对于工作和生活中遇到的种种情况，比如成功与失败，变化与发展，都要有自我控制的意识。那种喜怒无常、忘乎所以的现象是必须避免的。

　　教师面对是一群性情各异的学生，每天遇到的情况也不会一模一样。要使自己的情绪不受千变万化的情况所左右，重要的是经常地自觉地意识到自己的角色位置。这就需要教师不断地进行个人修养，提高心理的成熟度。

　　每一个教师都可能遇到难于对付的学生，他们或是学习困难，或是行为不良，有的还可能惹事生非，甚至做出格的事，角色意识就或能合教师自觉地驾驭自己的情绪，以平和的心情去认识、分析和处理遇到的困难，从而得到完美的结果。

　　每一个教师也都有个人的生活，都有喜怒哀乐、七情六欲，不可能对任何事情都无去于衷、不苟言笑的。重要的是当跨进校门的时候，在学生面前，应善于控制自己，尤其是应当把个人的一切不快留在学校之外。由此可见，树立良好的角色意识是教师自我意识的核心任务。

　　4、良好的意志的品质。

　　意志是人按照既定的目的、克服各种困难、调节内外活动的一种意向活动。有人认为，人的意志过程有决心、信心和恒心三个阶段。教师所从事的是极其光荣的复杂的劳动。尤其是处在世纪之交的现代教师，肩负着培养跨世纪人才的重任，其工作的难度是不言而喻的。因此，教师必须树立为人民的教育事业奋斗不息的决心、信心和恒心，要自觉，要坚持。对事业，要越挫越勇，对学生，要有始有终，绝不能朝三暮四、见异思迁，也不能软弱畏缩、感情用事。面对横亘在前的大大小小的困难，要知难而进，这样才能不断地磨砺自己的意志。

　　二、影响教师心理健康的原因剖析：

　　有关心理学理论认为，人的独立人格受制于情景、认知和动机三个因素。根据这一理论，我们可以从教师的自身和教师所处的客观环境来分析影响教师心理健康的因素。

　　首先，从教师的自身说，他的良好心理道德是以良好的情感、思想和文化素质为基础的，内核是自信心。一个有着崇高的思想境界、热爱教育事业的教师，一个常常懂得自己责任所在的教师一个具有良好文化素养的教师，一句话，一人对自己所从事的职业充满自信心的教师他的精神面貌、思想品质、气质度量就具有相对稳定的优势。表现于行为上就会有不同常人的承受力和辩析力，就能较为充分地把握自己。他的内心世界就能保持安定、乐观和充满活力，就能始终保持自己应有的积极性和创造力。他就会主动地寻求良好的方式支适应外部环境。也就是说，他在主观上具备了健康心理的基本保证。

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